Fullfrísk

www.fullfrisk.is

Home

Fullfrisk í Hafnarfirði og í Mosfellsbæ

Í ágúst byrjar Fullfrisk með mömmunámskeið bæði í Mosfellsbæ og í Hafnarfirði. Skráning á námskeiðin hafin.

Fjallganga - Akrafjall

Næsta sunnudag ætlum við að ganga á Akrafjall.

Þetta er reisulegt fjall og munum við ganga allan hringinn og fara á hæstu tindana tvo Geirmundatind og Háatind.

Þetta er miðlungserfið ganga upp – fyrst á Geirmundartind – en svo nokkuð löng ganga á milli tindanna en er lítið er um hækkanir – og í lokin miðlungs erfið ganga niður.

Áætlaður göngutími í kringum 4-5 tímar.

Útitímar í sumar

Í sumar munum við kenna úti þegar veður er gott. Það er ekki hægt að réttlæta það að sprikla inni þegar úti er hlýtt, logn og sólin skín. Við viljum því hvetja alla að mæta þannig búnar að þær geti verið í útitíma þegar veðrið er eins og það hefur verið undanfarið

Mánudaginn 24. maí, annan í hvítasunnu, var útitími fyrir bæði óléttar og mömmur á Suðurlandsbraut.

Útiæfing

Göngutúr í Laugardalnum

Fimmtudaginn 27. maí hittumst við fyrir utan Bootcamp á Suðurlandsbraut og gengum góðan hring í Laugardalnum í frábæru veðri.

Göngutúr

More Articles...

<< Start < Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 Next > End >>

Page 1 of 8