Fullfrísk er með tvenns konar námskeið í boði þ.e. meðgöngunámskeið fyrir konur á öllum stigum meðgöngu og mömmunámskeið þar sem nýbakaðar mæður geta komið með krílin.

Meðgöngunámskeiðin hófust í Janúar 2007 en mömmunámskeiðin hófust í oktober 2007.